Es wird so berechnet:
Körpergröße in cm - 100
Das ist euer "Optimalgewicht", euer Tatsächliches Gewicht darf max. 30% über diesem Wert liegen.
Bei mir z.B. Körpergröße 1.95m => Optimalgewicht 95kg
95*1,3 (für die 30%) -> 123,5 kg
Ich hab 101 kg(schöne Zahl eigentlich *g*), also bin ich tauglich