Ich hab eine Anleitung zu einem kleinen CB-SWR-Meter:

Achtung!!! ich weiß nicht wie das bei anderen Geräten ist , dürfte aber genauso sein...
SWR-Meter

1) Das Funkgerät ausschalten; das Koaxialkabel des Funkgerätes an die „TX“-Buchse sowie das Antennenkabel an die „ANT“-Buchse des SWR-Meter anschließen.
2) Zur Abmessung des SWR-Wertes, den Schalter auf „FWD“ stellen; das Funkgerät einschalten und senden. Den „CAL“-Regler so einstellen, dass der Zeiger mit der SET-Marke übereinstimmt.
3) Den Schalter auf „REF“ stellen. Die reflektierte Leistung wird nun als Stehwellenverhältnis auf der oberen Skala des Messgerätes angezeigt.

Bitte stets versuchen, die Antenne so abzustimmen, dass ein minimaler Zeigerausschlag des Messgerätes bei „REF“-Einstellung erfolgt.

Wichtige Hinweise:
1) Bei eingeschaltetem Gerät das zu Antenne führende Koaxialkabel nicht trennen, da ansonsten der Sender durch die außenordentliche Spannung Schaden nehmen könnte.
2) Messgerät bitte keiner übermäßigen Erschütterung aussetzen, da das integrierte Instrument äußerst empfindlich ist.