Zitat Zitat von 12fly Beitrag anzeigen
San-Kurs und Herz ging alleine schon 3 h. Für die Atmung nochmals soviel.
Was willst du denn genau erklären? Mit dem Bereich kann ich dir für 150 h Unterrichtsmaterial geben.
Was aber sehr gut ist, und ich immer wieder empfehlen kann, ist die DVD von Körperwelten.
Also die DVD von Körperwelten hab ich einen Teil gesehn (OK ich weiß jetzt nich wieviele darauf sind). Aber das was ich gesehn hab war nicht wirklich der Hit. Die haben viel zu viel über ihr verfahren das geredet.