Ich habe hier folgende Frequenzen für das Übungsgebiet EDR-208:

243.250 Monitor für Luft-Luft-Betankungen
250.850 München Monitor (Flughöhe unter 28500 Fuß)
356.150 Rhein Monitor (Flughöhe über 28500 Fuß)

sollte eigentlich was zu hören sein (aber nur werktags natürlich!)