Den Quarz bekommst du z.B. bei Quarztechnik-Daun oder auch bei Axtal oder oder...
Einlöten / Tauschen kannst du den sicherlich selbst...
Abgleichen Ohne Messtechnik ---> Nur als absoluter Profi bedingt möglich (Dipmeter usw.)
Ohne alles, quasi "nur" mitm Schraubendreher: No Chance ^^
MfG Fabsi
P.S.: VOR einem Abgleich beim Händler, lässt man den alten Quarz überlicherweise drin, damit der den Melder erstmal auf Fehler testen kannt, Vor dem Quarztausch ;)