Hi zusammen,
ich weiß zwar nicht, ob das hier das richtige Forum ist, jedoch hätte mich mal interresiert, wo man im Netz Infos über die Anforderungen der G26 findet, bzw wer darüber mehr weiß und dieses Wissen preisgeben möchte.
MFG Free
Junior Member
Hi zusammen,
ich weiß zwar nicht, ob das hier das richtige Forum ist, jedoch hätte mich mal interresiert, wo man im Netz Infos über die Anforderungen der G26 findet, bzw wer darüber mehr weiß und dieses Wissen preisgeben möchte.
MFG Free
Infos zur G26 Untersuchung findest du unter anderem hier:
http://www.fuk-niedersachsen.de/ie/i...blaetter#start
Hier findest du Feuerwehr Spezifische Infoblätter. u.a. auch vieles zur G26 untersuchung.
und hier findest du auch was:
www.werksarztzentrum.de/g26.html
Ich hoffe dir geholfen zu haben.
Junior Member
Kann mir zufällig auch noch jemand sagen, wie ich mich am besten auf die G26 vorbereite. Mir geht es hierbei hauptsächlich um den Sport (Fahrradergometer).
Danke schon mal im vorraus
MFG Free
Advanced Member
Hallo,
um dich am am besten auf die G26 vorzubereiten solltest du viel Sport (Fahrradfahren, Joggen) treiben, wenn du Übergewichtig bist ggfls Gewicht reduzieren und am Tag vorher solltest auch nicht unbedingt "einen Drauf machen" und dadurch eventuell noch leicht angeheitert zum Arzt gehen. ;-)
Wenn du die Untersuchung schon die nächsten Tage hast, nützen dir die ersten beiden Tips natürlich nichts mehr.
Gruss
JS
PS:kleiner Tip am Rande: da du auch eine Urinprobe abgeben musst, solltest du nicht kurz vorher auf die Toilette gehen. Sonst dauert das ganze doch etwas länger (spreche da aus eigener Erfahrung)
Feuerwehrleute sterben nie..... Sie gehen zur Hölle und fahren den nächsten Einsatz
Administrator
Die Vorbereitung zur G26 ist eigentlich immer! Denn es bringt nichts 2 Wochen vor der Untersuchung mit dem Training anzufangen! Also von daher kann ich nur empfehlen, regelmäßig Sport zu treiben! Mann muß jetzt nicht 3 mal in der Woche ins Fitness-Studio, aber ich sage mal einmal in der Woche nen Fußballspiel, reichte bei mir auch immer! Grins!
Grüße Chris
Das Drama aller Zeiten hat eigentlich nur ein einziges Thema gehabt: die Unfähigkeit der Menschen, miteinander zu leben. Zitat von Gerhard Bronner
Advanced Member
Hallo,
das mit dem Fussballspiel gilt aber nur , wenn du dir nicht regelmässig die Knochen kaputtreten lässt , wie ein Kollege von mir *grins*
Ansonsten hast du natürlich recht, dass man nicht eine Woche vor der G26 Untersuchung mit dem Sport anfangen sollte, sondern immer etwas für die Fitness tun sollte. Schon alleine unter dem Aspekt, das ich nicht für die G26 Untersuchung Fit sein sollte, sondern für die Einsätze. Und gerade diese haben es in sich. Dagegen ist das bischen Fahrrad fahren ein Wochenendausflug.
Gruss
JS
Feuerwehrleute sterben nie..... Sie gehen zur Hölle und fahren den nächsten Einsatz
Super Moderator
Hallo
Zerbrech dir bloß nicht den Kopf über dieser G26. Wenn du ein normalgewichtiger Mensch bist und regelmäßig dich bewegst, dürfte die G26 das kleinere Problem sein.
Ich spreche aus Erfahrung, da ich mir meinen Kopf unnötig zerbrochen habe. Bin beim ersten Mal leider "durchgefallen" (Immer diese Aufregung*g*). Und beim zweiten mal ca. 8 Wochen später hab ich sie problemlos geschafft.
MfG Peter
P.S.: Bin auch keine Sportskanone*fg*
fahr regelmäßig fahrrad, das sollte reichen...
ich wiege 125 kg bei 1,96 m und hab die g26 auch beim ersten durchlauf geschafft, sogar mit sehr guten werten auf dem fahrrad...
Advanced Member
Auf der Homepage der LFS Baden-Württemberg.
Mfg Micha
Die letzten Worte eines Elektrikers:" Was isch´n des fier a Kabel..."
Advanced Member
kennt jemand aktuelle links zum thema g26.3, die hier funzen leider nicht mehr....Zitat von crazyossi
gruß
CAFS
Jedes Feuer braucht seine Zeit!
G26 ist doch kein problem, wobei ich festgestellt habe das es von Arzt zu Arzt riesen unterschiede gibt.
Meine letzte G26 (vor knapp einem Jahr)hat keine 10 min gedauert.
Kurz Lufu, paar min aufs Rad (fürs EKG), vom doc gefragtworden ob alles i.o ist, noch mit auffm weg bekommen das ich nen paar kilo abnehmen sollte, das wars.
Stempel auffm Schein und Tschüss.
Full Member
Hallo,
unser Arzt ist da auch nicht sehr pingellich, was ich sehr schlecht finde. Eine solche Untersuchung ist dazu da, um die "Fiten" von den "Unfiten" zu trennen. Dies wird leider oft zu lässig gesehen (Ich sehe es bei uns im Kreis). Es bringt dir nichts wenn du, der durchtrainiert ist (bin nämlich einer deren, die 3x mal pro Woche ins Fitnessstudio rennen^^) mit einem im Innenangriff bist, der "halt mal den Stempel bekommen hat" und der nach kurzer Zeit die Flügel streckt. Meiner Meinung nach, würden wenn diese Untersuchungen 100% korrekt durchgeführt werden würden mind. 1/3 der AGT wegfallen.
Grüße
dani k.
Advanced Member
Hallo,
hoffe dies ist das was Du suchst...
Gruß Tele......
Die Wirbelsäule ist ein Knochen, der den Rücken herunter verläuft. Obendrauf sitzt der Kopf, untendrauf sitze ich.
Advanced Member
Dann liegst du aber streng genommen 0,2kg über deinem Maximalgewicht von 30% Übergewicht...
Advanced Member
nicht so ganz aber trotzdem danke! mich würden eher die werte (watt, zeit) interessieren wo auf dem fahrradergometer erbracht werden müssen.
Gruß
CAFS
Jedes Feuer braucht seine Zeit!
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